A Importância do Jiu-Jitsu na Maternidade e na Educação Emocional
Kyra Gracie, reconhecida lutadora de jiu-jitsu, compartilha insights sobre sua jornada profissional e a transformação pessoal que a maternidade trouxe à sua vida. Em entrevista ao GLOBO, ela destacou como a experiência de ser mãe ampliou sua visão de mundo, transcendendo o âmbito das competições. ‘No início, meu foco era apenas competir em um espaço que não favorecia as mulheres. Mas percebi que cada título conquistado abria portas para outras mulheres’, afirmou Kyra.
Essa percepção gerou um movimento significativo, conforme a atleta começou a ouvir relatos de mulheres que, influenciadas pelo jiu-jitsu, mudaram sua autoestima e coragem para enfrentar a vida. ‘Quando escutei histórias de mulheres que transformaram suas vidas por meio do jiu-jitsu, compreendi que minha missão ia além das medalhas’, completou.
Uma Nova Definição de Força e a Metodologia de Ensino de Jiu-Jitsu
Com a mudança de foco, Kyra passou a valorizar a saúde e o bem-estar em sua concepção de força. ‘Antes, entendia força como performance e resistência; agora, vejo-a como equilíbrio emocional e autoconfiança’, explicou. Para ela, o corpo é mais do que um instrumento de competição; tornou-se um espaço de autocuidado e desenvolvimento pessoal. ‘Continuo forte, mas com uma abordagem mais inteligente e consciente’, ressalta.
Essa nova compreensão motivou Kyra a desenvolver um jiu-jitsu educacional, especialmente voltado para crianças. O objetivo vai além de ensinar técnicas; busca transmitir valores como autoconfiança e responsabilidade. ‘É fundamental que meninas aprendam a se posicionar e a ocupar espaços sem pedir desculpas’, observa.
Defesa Pessoal e Empoderamento Feminino
Além de promover a autoestima, Kyra e seu colega Malvino Salvador abordam a defesa pessoal feminina nas redes sociais. Eles trazem à tona a importância da informação e do preparo, destacando que é preciso educar sem romantizar a violência. ‘O conhecimento empodera, e a informação é a chave’, afirma Kyra, defendendo que entender os sinais e contextos aumenta a autonomia feminina. ‘A mensagem não é que o mundo é perigoso, mas que podemos nos posicionar melhor nele’, enfatiza.
A Maternidade como Transformação Pessoal
A maternidade, para Kyra, foi um divisor de águas. ‘Ela ampliou meu propósito e minha responsabilidade’, conta. As decisões que antes eram centradas em sua carreira agora levam em consideração o impacto que terá no futuro de seus filhos. ‘O que estou construindo para eles?’, questiona a lutadora, demonstrando preocupação com o legado que deixará.
Essa reflexão sobre a infância também se reflete em sua obra, ‘Um Golpe Contra o Bullying’, onde destaca a importância de abordar o tema desde cedo. ‘O bullying começa na palavra e na exclusão, e ensinar as crianças a se posicionar é vital para prevenir traumas futuros’, explica. Kyra acredita que a educação emocional é um dos pilares fundamentais de sua abordagem pedagógica, visando formar crianças mais seguras e autoconfiantes.
Desafiando Estereótipos e Promovendo Mudanças
Um dos principais desafios que Kyra enfrenta é romper com os rótulos que muitas vezes limitam o comportamento feminino. ‘Meninas não precisam escolher entre ser fortes ou sensíveis; podem ser as duas coisas’, defende. Essa perspectiva, segundo ela, deve ser promovida em casa, na escola, no esporte e na sociedade como um todo, para validar diferentes expressões do feminino.
Em suma, Kyra Gracie não só se destaca no tatame como também se posiciona como uma voz importante na luta pela igualdade de gênero e pelo empoderamento feminino. Ela exemplifica como a maternidade e a educação emocional podem transformar vidas, inspirando futuras gerações a serem corajosas e confiantes.